--- title: "Witamina B COMPLEX FORTE" canonical: "https://www.naturell.pl/produkty/naturell-witamina-b-complex-forte/" type: "singular" modified: "2026-08-18T12:36:36+00:00" --- # Witamina B COMPLEX FORTE ## Taxonomies ## Product category [Bez cukru](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/bez-cukru/) [Bez laktozy](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/bez-laktozy/) [Bezglutenowe](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/bezglutenowe/) [Dla wegan i wegetarian](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/dla-wegan-i-wegetarian/) [Odporność](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/odpornosc/) [Sprawność umysłowa i fizyczna](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/sprawnosc-umyslowa-i-fizyczna/) [Witamina B COMPLEX FORTE](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/naturell_witamina_b_complex_forte/) [Witaminy B](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/witaminy-b/) [Witaminy i składniki mineralne](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/witaminy-i-skladniki-mineralne/) ## Additional content ## Brand Naturell ## Excerpt Foliany, witamina B12, witamina B6 przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia ## Sections #### Package 40 tabletek #### Image [wir-b-complex-forte](https://www.naturell.pl/wp-content/uploads/2023/01/wir-b-complex-forte.webp) #### Button2 Sprawdź, gdzie kupić #### Button dosage text Większe opakowanie #### Button dosage link [Witamina B COMPLEX FORTE](https://www.naturell.pl/produkty/witamina-b-complex-forte/) #### Allegro link https://allegro.pl/oferta/9980241202 #### Ceneo link https://www.ceneo.pl/56168612 #### Ingredients ###### Icon 128 ###### Embed image Yes ###### Title odpowiedni dla wegan i wegetarian ###### Icon 2185 ###### Title bez cukru i laktozy, bezglutenowy ###### Icon 2331 ###### Title bez barwników #### About product ###### Text Zawiera pełne zestawienie 8 witamin z grupy B ###### Text Aktywna postać witaminy B12 - metylokobalamina - o większym stopniu przenikania do tkanek, jest formą bezpieczniejszą w stosowaniu vs. cyjanokobalamina ###### Explanation number 1 ###### Text Wysoka zawartość witaminy B3 - 375% dziennego zapotrzebowania w 1 tabletce #### Accordion ###### Label Dlaczego Naturell Witamina B Complex forte? ###### Left column ###### Row ###### Text metylokobalamina – aktywna forma witaminy B12 ###### Icon 2332 ###### Text pełne zestawienie 8 witamin z grupy B ###### Icon 2333 ###### Right column ###### Row ###### Text produkt odpowiedni dla wegan i wegetarian ###### Icon 697 ###### Embed image Yes ###### Text bez dodatku barwników – naturalny kolor tabletki ###### Icon 2331 ###### Label Czy wiesz, że... ###### Left column ###### Content [![](https://www.naturell.pl/wp-content/uploads/2023/01/witaminy-z-grupy-b.svg)](https://www.naturell.pl/wp-content/uploads/2023/01/witaminy-z-grupy-b.svg) ###### Right column ###### Content ### **Witaminy z grupy B to substancje, które, z wyjątkiem witaminy B12, nie są magazynowane w organizmie i muszą być dostarczane z pożywieniem każdego dnia?** Witaminy z grupy B wpływają na prawidłowy przebieg wielu procesów w ludzkim organizmie2,3. Znajdują się w produktach zbożowych, jajach, rybach, mięsie, mleku, roślinach strączkowych czy świeżych warzywach – ulegają jednak zniszczeniu lub wypłukaniu podczas obróbki termicznej oraz przy przechowywaniu żywności, dlatego należy zwrócić uwagę na ich zawartość w codziennej diecie. **Suplementacja witaminami z grupy B jest zalecana w okresie intensywnego wysiłku: intelektualnego i psychicznego4 oraz fizycznego5. Dodatkowo, suplementacja witaminą B12 jest zalecana w diecie wegetariańskiej i wegańskiej**. ###### Label Jak działa? ###### Left column ###### Heading Witaminy z grupy B pomagają między innymi w: ###### Content - zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia5 - utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych6 - regulacji aktywności hormonalnej7 - utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie8 - prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego9 ###### One column Yes ###### Label Skład ###### Slider modes mobile ###### Title Zawartość składników ###### Table ###### Th 1 Jedna tabletka zawiera: ###### Ingredients ###### Label Niacyna ###### Grammage 60 mg (375%*) ###### Label Kwas pantotenowy ###### Grammage 18 mg (300%*) ###### Label Ryboflawina ###### Grammage 4,2 mg (300%*) ###### Label Witamina B6 ###### Grammage 4,2 mg (300%*) ###### Label Tiamina ###### Grammage 3,3 mg (300%*) ###### Label Kwas foliowy ###### Grammage 600 µg (300%*) ###### Label Biotyna ###### Grammage 150 µg (300%*) ###### Label Witamina B12 ###### Grammage 7,5 µg (300%*) ###### Remarks *procent realizacji referencyjnych wartości spożycia ###### Embed image Yes ###### Other ingredients ###### Label Składniki: ###### Ingredients substancje wypełniające: fosforany wapnia (fosforan diwapniowy), celuloza mikrokrystaliczna, niacyna (amid kwasu nikotynowego), kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), substancja glazurująca: kwasy tłuszczowe (kwas stearynowy), hydroksypropylometyloceluloza, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy), witamina B1 (monoazotan tiaminy), ryboflawina, substancja glazurująca: dwutlenek krzemu, biotyna (D-biotyna), substancja glazurująca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych (stearynian magnezu), witamina B12 (metylokobalamina), substancja glazurująca: glikol polietylenowy. ###### Label Stosowanie ###### Left column ###### Heading Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia ###### Content ### **Dorośli: 1 tabletka dziennie** ###### Right column ###### Heading OSTRZEŻENIA I DODATKOWE INFORMACJE ###### Content Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób odżywiania i zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. ###### Label Szczegóły produktu ###### Left column ###### Heading O produkcie ###### Content Naturell Witamina B Complex forte suplement diety uzupełnia dietę w witaminy z grupy B zalecane w okresie intensywnego wysiłku: intelektualnego i psychicznego1 oraz fizycznego2. Preparat zawiera: - (1) witaminy B6, B12, biotynę, kwas foliowy, niacynę, tiaminę (witamina B1), które wspomagają utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych. Kwas pantotenowy wspomaga utrzymanie sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie; - (2) witaminy B6, B12, kwas foliowy, kwas pantotenowy, niacyna, ryboflawina (witamina B2), które przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia; - witaminy B6, B12, kwas foliowy wspomagające prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Naturell Witamina B Complex forte zawiera witaminę B12 w formie metylokobalaminy. Metylokobalamina jest aktywną formą witaminy B12 i w porównaniu do cyjanokobalaminy charakteryzuje się wyższym stopniem przenikania do tkanek, mniejszym wydalaniem z moczem i potwierdzonym bezpieczeństwem1. ###### Heading Ograniczenia stosowania ###### Content Nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu. Kobiety w ciąży i matki karmiące stosowanie preparatu powinny skonsultować z lekarzem. Nie stosować łącznie z innymi preparatami zawierającymi witaminy z grupy B. ###### Heading Warunki przechowywania ###### Content Produkt należy przechowywać w oryginalnym opakowaniu w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem. ###### Content Witaminy z grupy B pochodzą z UE i spoza UE. ###### Content Wyprodukowano przez Naturell AB, Szwecja dla: USP Zdrowie Sp. z o.o. ul. Poleczki 35, 02-822 Warszawa ###### One column Yes ###### Label Bibliografia ###### Left column ###### Content 1. C. Paul, D.M. Brady. Comparative Bioavailability and Utilization of Particular Forms of B12 Supplements With Potential to Mitigate B12-related Genetic Polymorphisms. Integr Med (Encinitas). 2017 Feb;16(1):42-49. 2. Bellows L., Moore R., Water-Soluble Vitamins: B-Complex and Vitamin C, “Colorado State University Extension” 2012, fs 9.312. 3. Jarosz M., Rychlik E., Stoś K., Charzewska J., Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie, NIZP-PZH, Warszawa, 2020. 4. Witaminy B6, B12, biotyna, kwas foliowy, niacyna, tiamina (witamina B1) wspomagają utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych. Kwas pantotenowy wspomaga utrzymanie sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie. 5. Witaminy B6, B12, kwas foliowy, kwas pantotenowy, niacyna, ryboflawina (witamina B2) przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. 6. Witaminy: B6, B12, biotyna, kwas foliowy, niacyna, tiamina (witamina B1). 7. Witamina B6. Kwas pantotenowy przyczynia się do prawidłowej syntezy i metabolizmu hormonów steroidowych, witaminy D i niektórych neuroprzekaźników. 8. Kwas pantotenowy. 9. Witamina B6, B12, kwas foliowy. ###### One column Yes #### Featured articles title Dowiedz się więcej #### Featured articles articles - 2576 - 1942 #### Title Te produkty mogą Cię zainteresować #### Button label item SPRAWDŹ #### Button label all WSZYSTKIE PRODUKTY #### Product - 1743 - 1798 - 2377 - 1733 - 4044 - 4028 - 3907 - 1415