--- title: "WITAMINA D3 z alg" canonical: "https://www.naturell.pl/produkty/naturell-witamina-d3-z-alg/" type: "singular" modified: "2026-06-26T09:33:21+00:00" --- # WITAMINA D3 z alg ## Taxonomies ## Product category [Bez cukru](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/bez-cukru/) [Bez laktozy](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/bez-laktozy/) [Bezglutenowe](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/bezglutenowe/) [Dla dzieci](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/dla-dzieci/) [Dla wegan i wegetarian](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/dla-wegan-i-wegetarian/) [Nowości](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/nowosci/) [Odporność](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/odpornosc/) [Portfolio VEGE](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/portfolio-vege/) [Witaminy i składniki mineralne](https://www.naturell.pl/produkty/kategoria/witaminy-i-skladniki-mineralne/) ## Additional content ## Brand Naturell ## Excerpt Wegańska witamina D3 z alg z naturalnym waniliowym aromatem dla przyjemnego codziennego stosowania. ## Sections #### Package 15 ml krople #### Image [USP-2407_PACKSHOTY-ODZNAKA_D3-Z-ALG-COMBO](https://www.naturell.pl/wp-content/uploads/2024/10/USP-2407_PACKSHOTY-ODZNAKA_D3-Z-ALG-COMBO.png) #### Button2 Sprawdź, gdzie kupić #### Button dosage text Większe opakowanie #### Allegro link https://allegro.pl/oferta/12664561800 #### Ceneo link https://www.ceneo.pl/138231888 #### Ingredients ###### Icon 129 ###### Title prosty, czysty skład 1 ###### Icon 1417 ###### Embed image Yes ###### Title wegańska, roślinna witamina D3 ###### Icon 128 ###### Title odpowiednia dla wegan i wegetarian #### About product ###### Text W 100% zrównoważony i identyfikowalny proces łańcucha dostaw witaminy D3 ###### Text Olej bazowy 100% MCT z owoców kokosa – bez oleju palmowego; bez cukru, laktozy, bezglutenowy ###### Text Naturalny aromat waniliowy dla przyjemnego użytkowania #### Accordion ###### Label Dla kogo? ###### Row ###### Image [rc_for_whom_1](https://www.naturell.pl/wp-content/uploads/2023/01/rc_for_whom_1.webp) ###### Text Dla dorosłych, niezależnie od rodzaju stosowanej diety, którzy chcą zadbać o prawidłowy poziom witaminy D3 oraz prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego (dzięki zawartości witaminy D); ###### Image [rc_for_whom_2](https://www.naturell.pl/wp-content/uploads/2023/01/rc_for_whom_2.webp) ###### Text Dla wegan, wegetarian oraz osób ograniczających produkty odzwierzęce w diecie ###### Image [rc_for_whom_3](https://www.naturell.pl/wp-content/uploads/2023/01/rc_for_whom_3.webp) ###### Text Dla rodziców szukających produktu dla dziecka powyżej 3. roku życia ###### Label Dlaczego Naturell WITAMINA D3 z alg? ###### Why ###### Title Skład stworzony przez ekspertów ###### Description W Naturell znajdziesz cholekalcyferol, czyli witaminę D3 – a nie często spotykaną w wegańskich produktach formę D22. Odpowiednia ilość składnika w jednej kropli pozwala na dobranie spożycia witaminy do swoich potrzeb. ###### Icon 397 ###### Embed image Yes ###### Title Jakość składników ###### Description W trosce o Ciebie i Twoich bliskich zadbaliśmy o 100% zrównoważony i identyfikowalny proces łańcucha dostaw witaminy D3, z pełną kontrolą jakości i czystości. W trosce o ochronę środowiska, użyty olej MCT jest w 100% z kokosa, bez oleju palmowego. ###### Icon 398 ###### Embed image Yes ###### Title Waniliowy aromat dla przyjemnego stosowania ###### Description Zastosowano naturalny aromat waniliowy, aby uprzyjemnić codzienne stosowanie produktu zarówno dorosłym jak i najmłodszym. ###### Icon 2224 ###### Title Prosty, czysty skład1 ###### Description Zadbaliśmy o brak substancji wypełniających, barwników i konserwantów syntetycznego pochodzenia. To prosty skład – 3 składniki w szklanej buteleczce. ###### Icon 289 ###### Embed image Yes ###### Additional advantages ###### Text w duchu lagom – w sam raz, w harmonii ###### Text bez cukru i laktozy, bezglutenowa ###### Text odpowiednia dla wegan i wegetarian ###### Label Skład ###### Slider ###### Image [rc_composition_1](https://www.naturell.pl/wp-content/uploads/2023/01/rc_composition_1.webp) ###### Title Wegańska witamina D3 z alg ###### Image [rc_composition_2](https://www.naturell.pl/wp-content/uploads/2023/01/rc_composition_2.webp) ###### Title Olej MCT z kokosa ###### Image [rc_composition_3](https://www.naturell.pl/wp-content/uploads/2023/01/rc_composition_3.webp) ###### Title Naturalny aromat waniliowy ###### Slider modes mobile ###### Title Zawartość składników ###### Table ###### Th 1 w 1 kropli (0,2 ml): ###### Th 2 w 2 kroplach (0,4 ml): ###### Ingredients ###### Label Witamina D (cholekalcyferol) ###### Grammage 1000 j.m./25 μg (500%*) ###### Grammage 2 2000 j.m./50 μg (1000%*) ###### Remarks *procent realizacji Referencyjnych Wartości Spożycia ###### Natural ingredients title Naturalne składniki dodatkowe: ###### Natural ingredients icon 128 ###### Embed image Yes ###### Natural ingredients text • **Olej MCT z kokosa** – baza dla witaminy D • **Naturalny aromat waniliowy** ###### Other ingredients ###### Label Składniki: ###### Ingredients olej MCT (średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe); witamina D (cholekalcyferol); naturalny aromat waniliowy. ###### Label Stosowanie ###### Left column ###### Heading ZALECANA PORCJA DO SPOŻYCIA W CIĄGU DNIA: ###### Content ### **dzieci powyżej 3. roku życia:** **1 kropla dziennie** ###### Content ### **dorośli:** **2 krople dziennie** ###### Heading SPOSÓB UŻYCIA: ###### Content Po otwarciu opakowania produkt jest gotowy do użycia poprzez naciśnięcie (do oporu) pompki dozującej. Dozować, trzymając produkt pionowo. Po pierwszym otwarciu produkt należy spożyć w ciągu maksymalnie 3 miesięcy. *Jedna kropla, czyli jedno naciśnięcie (do oporu) pompki dozującej, dostarcza 25 μg (1000 j.m.) witaminy D.* ###### One column Yes ###### Label Szczegóły produktu ###### Left column ###### Heading WARUNKI PRZECHOWYWANIA: ###### Content produkt należy przechowywać w oryginalnym opakowaniu w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem. ###### Heading OSTRZEŻENIA I INNE INFORMACJE: ###### Content Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób odżywiania i zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. ###### Heading ILOŚĆ: ###### Content 15 ml ###### Right column ###### Heading OSTRZEŻENIA I INNE INFORMACJE: ###### Content nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób odżywiania i zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. ###### One column Yes ###### Label Najczęściej zadawane pytania ###### Left column ###### Heading W jaki sposób pozyskuje się witaminę D3? ###### Content Regularna ekspozycja na słońce stanowi istotne źródło witaminy D3. Dieta pokrywa maksymalnie do 20% dziennego zapotrzebowania. Aby prawidłowo syntetyzować witaminę D ważny jest nie tylko czas ekspozycji na słońce, ale również odpowiednia powierzchnia skóry odsłoniętej3. W naszej strefie geograficznej efektywna synteza skórna może następować tylko przez część roku. Alternatywnym źródłem witaminy D jest wegańska postać witaminy D3 wyizolowana z alg. ###### Heading Czy witaminę D3 należy dostarczać też latem? ###### Content Według najnowszych zaleceń każdej osobie zaleca się codzienną suplementację witaminą D przez cały rok, już od pierwszych dni życia, niezależnie od rodzaju stosowanej diety3,4. ###### Heading Czy na diecie roślinnej należy zwrócić szczególną uwagę na podaż witaminy D? ###### Content Według wielu badań, przestrzeganie diety wegańskiej charakteryzowało się niższym spożyciem witaminy D w porównaniu z innymi dietami5-11 lub niższym niż wartość referencyjna spożycia11,12. Wyniki badań wykazały, że weganie ze względu na ograniczone spożycie pokarmów zwierzęcych są bardziej narażeni na niedobory witaminy D i wapnia w diecie niż osoby jedzące mięso, szczególnie zimą10,13. Norma na witaminę D3 opracowana przez IŻŻ4, ustalona na poziomie wystarczającego spożycia (AI) dla osób dorosłych wynosi 15 µg/osobę/dobę dla dorosłych mężczyzn i kobiet. Taka ilość witaminy D w formie izolowanej z alg powinna być odpowiednia dla populacji wegetariańskiej. ###### One column Yes #### Download file https://www.naturell.pl/wp-content/uploads/2023/01/naturell-witamina-D3-z-alg-ulotka.pdf #### Button label Pobierz ulotkę #### Featured articles title Dowiedz się więcej #### Featured articles articles - 1989 - 926 #### Title Te produkty mogą Cię zainteresować #### Button label item SPRAWDŹ #### Button label all WSZYSTKIE PRODUKTY #### Product - 2820 - 1700 - 2163 - 2189 - 4394 - 4197 - 3334 - 1674 #### Content 1. Czysty skład – bez substancji wypełniających, barwników, konserwantów syntetycznego pochodzenia 2. Tripkovic L. et al.: Comparison of vitamin D2 and vitamin D3 supplementation in raising serum 25-hydroxyvitamin D status: a systematic review and meta-analysis. Am J Clin Nutr 2012;95:1357–64. 3. Rusińska A., Płudowski P., i wsp. Zasady suplementacji i leczenia witaminą D – nowelizacja 2018 r., Postęp Neonatologii, 2018, 24 (1). 4. Jarosz M. i wsp., Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie. Copyright by Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny, 2020. https://ncez.pzh.gov.pl/abc-zywienia/normy-zywienia-2020/ 5. Schüpbach, R.; Wegmüller, R.; Berguerand, C.; Bui, M.; Herter-Aeberli, I. Micronutrient status and intake in omnivores, vegetarians and vegans in Switzerland. Eur. J. Nutr. 2017, 56, 283–293, doi:10.1007/s00394-015-1079-7. 6. Davey, G.K.; Spencer, E.A.; Appleby, P.N.; Allen, N.E.; Knox, K.H.; Key, T.J. EPIC–Oxford:lifestyle characteristics and nutrient intakes in a cohort of 33 883 meat-eaters and 31 546 non meat-eaters in the UK. Public Health Nutr. 2003, 6, 259–268, doi:10.1079/phn2002430. 7. Elorinne, A.L.; Alfthan, G.; Erlund, I.; Kivimäki, H.; Paju, A.; Salminen, I.; Turpeinen, U.; Voutilainen, S.; Laakso, J. Food and nutrient intake and nutritional status of Finnish vegans and non-vegetarians. PLoS One 2016, 11, 1–14, doi:10.1371/journal.pone.0148235. 8. Sobiecki, J.G.; Appleby, P.N.; Bradbury, K.E.; Key, T.J. High compliance with dietary recommendations in a cohort of meat eaters, fish eaters, vegetarians, and vegans: results from the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition–Oxford study. Nutr. Res. 2016, 36, 464–477, doi:10.1016/j.nutres.2015.12.016. 9. Allès, B.; Baudry, J.; Méjean, C.; Touvier, M.; Péneau, S.; Hercberg, S.; Kesse-Guyot, E. Comparison of sociodemographic and nutritional characteristics between self-reported vegetarians, vegans, and meat-eaters from the nutrinet-santé study. Nutrients 2017, 9, doi:10.3390/nu9091023. 10. Crowe, F.L.; Steur, M.; Allen, N.E.; Appleby, P.N.; Travis, R.C.; Key, T.J. Plasma concentrations of 25-hydroxyvitamin D in meat eaters, fish eaters, vegetarians and vegans: Results from the EPIC-Oxford study. Public Health Nutr. 2011, 14, 340–346, doi:10.1017/S1368980010002454. 11. Ströhle, A.; Waldmann, A.; Koschizke, J.; Leitzmann, C.; Hahn, A. Diet-dependent net endogenous acid load of vegan diets in relation to food groups and bone health-related nutrients: Results from the German Vegan Study. Ann. Nutr. Metab. 2011, 59, 117–126, doi:10.1159/000331572 12. European Food Safety Authority (EFSA) Panel on Dietetic Products Nutrition and Allergies (NDA) Overview on Dietary Reference Values for the EU population as derived by the EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). EFSA J. 2017, 4, 1–15. 13. DeLuca HF (2004) Overview of general physiologic features and functions of vitamin D. Am J Clin Nutr 80, 1689S–1696S.