WPŁYW CZYNNIKÓW METABOLICZNYCH NA DIETĘ I PŁODNOŚĆ

Czy wiesz, że to co jesz ma duży wpływ na Twoją płodność? Według najnowszych badań, zarówno niedożywienie, jak i nadwaga mogą być ważnym czynnikiem powodującym problemy z płodnością.

Klaudia Łakoma, dietetyczka i promotorka naukowego podejścia do żywienia, podkreśla w swojej publikacji rolę zbilansowanej diety w poprawie płodności. Dieta oparta na roślinach (przede wszystkim warzywach) oraz produktach z niskim indeksem glikemicznym, przy minimalnym udziale przetworzonej żywności, wydaje się mieć pozytywny wpływ na zdolności reprodukcyjne zarówno kobiet, jak mężczyzn.

Pobierz nasz e-book „Wpływ czynników metabolicznych na dietę i płodność” autorstwa Klaudii Łakomej i odkryj moc zdrowego odżywiania!